можно ли ходить в открытый бассейн

Разговариваем, спрашиваем, делимся опытом, болтаем о разном

Модераторы: Ольга Евтух, PaSha, Яковенко Вера

Людмила Романова

можно ли ходить в открытый бассейн

Сообщение Людмила Романова » 25.2.2009, 01:09

Здравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли мне кормящей маме ходить плавать в бассейн с сосками все в порядке трещин нет но дело в том что бассейн открытый и вода там не очень теплая - можно ли застудить грудь? спасибо

Аватара пользователя
Ольга Евтух
Руководитель центра Мама-Сити
Сообщения: 1300
Зарегистрирован: 12.4.2007, 21:07
Откуда: Москва, Мама-сити
Контактная информация:

Сообщение Ольга Евтух » 25.2.2009, 21:12

Людмила, грудь Вы вряд ли застудите, но:
от холода у Вас могут сужаться сосуды/протоки, в т.ч. и в грудных железах, что может спровоцировать застой молока. Если еще добавятся неправильные действия, то до дагноза "застудила грудь" рукой подать.
После купания рекомендую разогреться (например, массаж, растирания горячим влажным полотенцем и т.п. всего тела).
Желаю здоровья!

Piromanka
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 27.1.2016, 15:55

Re: можно ли ходить в открытый бассейн

Сообщение Piromanka » 24.3.2016, 01:32

Не люблю бассейны в принципе, как раз за антисанитарию. ЙОГА - это оптимальные нагрузки для мам. Это хорошо и для фигуры, и для душевного равновесия мамы. Но нужно, чтобы инструктор был профессиональным.

Ответить