RIMMA_NIKOLAEVA » 01.5.2015, 16:44
Здравствуйте, Ева! Извините за задержку с ответом. Мне, как консультанту по естественному прикорму, кажется, что сложившаяся у вас ситуация с питанием малыша - совершенно нормальная. Вы очень внимательная и заботливая мама, так как Вы вовремя заметили угасание пищевого интереса и приняли правильные меры по его поддержанию.
Всемирная Организация Здравоохранения считает, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, к году прикорм составляет примерно 25%, а остальное - грудное молоко. Поэтому маленькие объемы пищи, которую кушает Ваш малыш, не должны Вас расстраивать. Основную потребность организма в энергии и микроэлементах годовалый ребенок удовлетворяет грудным молоком. И также совершенно нормально, что малыш иногда хочет приложиться к груди во время общей трапезы за столом. С возрастом ребенок начнет есть больше прикорма.
На данном этапе Ваша основная задача это поддержание пищевого интереса. Существует несколько способов его поддержания : совместные трапезы с другими членами семьи ( и с гостями), ограничение объема пищи (кладите понемногу), ограничение по времени самого приема пищи (15-20 минут на всю трапезу). Пресекайте баловство с едой - как только видите, что малыш перестал кушать и начал играть с пищей, то быстро сами съешьте ту порцию, что предназначалась ребенку. Не уделяйте очень много внимания ребенку за столом. Вы, родители, садитесь за стол, чтобы кушать самим; малыш садится с вами за стол, чтобы самому себя накормить. Поощряйте его самостоятельность, это так же важно для поддержания пищевого интереса.
По поводу любви к печенью, хлебу и лавашу стоит отметить следующее: ребенок вступил в так называемую эру питания - когда в определенный период жизни он выбирает продукты из одной группы. Не беспокойтесь, это не навсегда. Длительность эр питания, в среднем, от 2х недель до 2х месяцев. "Продукты-фавориты" не стоит использовать как поощрение и уловку "съешь сначала суп, а потом получишь печенье", пусть и печенье и лаваш периодически присутствуют на столе, но в небольшом объеме. Постарайтесь сохранять разнообразие в блюдах, создавайте некий ажиотаж среди каш и овощей: кушайте сами их с большим удовольствием. Живите спокойно в своем ритме, а ребенок присоединится к Вам, рано или поздно.
Капризы и висение на груди, которые сопровождаются отказом от прикорма, могут быть связаны с плохим самочувствием ребенка (например, из-за активного прорезывания и роста зубов). Здесь нужно понаблюдать за малышом, возможно, его что-то беспокоит.
